Η Κωτίδου Νεφέλη είναι Κλινική Ψυχολόγος και Πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου του Ανατολικού Λονδίνου (University Of East London) και κατέχει Μεταπτυχιακό Τίτλο στην Κλινική & Κοινοτική Ψυχολογία (University Of East London).

Διαθέτει εκτενή εμπειρία στην παροχή ψυχολογικής υποστήριξης σε ενήλικες και ζευγάρια, και εξειδικεύεται στην αντιμετώπιση του άγχους, των κρίσεων πανικού, της κατάθλιψης καθώς και στη βελτίωση των διαπροσωπικών σχέσεων.

Έχει πραγματοποιήσει την πρακτική της άσκηση στο Κέντρο Συμβουλευτικής Θεσσαλονίκης όπου εκπαιδεύτηκε στη Γνωστική - Συμπεριφοριστική Θεραπεία (CBT).

Με πολυετή εμπειρία στη θεραπεία και την ψυχολογική υποστήριξη, εστιάζει στην εφαρμογή της Γνωστικής - Συμπεριφοριστικής Θεραπείας (CBT) και άλλων σύγχρονων ψυχοθεραπευτικών μεθόδων, προσαρμοσμένων στις ανάγκες του κάθε θεραπευόμενου.

Έχει αποκτήσει εκτεταμένη εμπειρία στην ψυχολογική υποστήριξη μέσω της συνεργασίας της με Κέντρα Προσωπικής Ανάπτυξης και Ψυχοθεραπείας, όπου εργάστηκε με έφηβους και ενήλικες, παρέχοντας κλινική αξιολόγηση και θεραπευτικές υπηρεσίες για την αντιμετώπιση ψυχικών διαταραχών και συναισθηματικών δυσκολιών.

Επιπλέον, έχει συνεργαστεί με την Ελληνική Εταιρεία Νόσου Alzheimer και Συγγενών Διαταραχών στο Κέντρο Ημέρας "Άγιος Ιωάννης" καθώς και στο Κέντρο Ημέρας για την Άνοια “Παναγία η Βηματάρισσα”, προσφέροντας ψυχολογική υποστήριξη σε άτομα Τρίτης Ηλικίας.

Επιπρόσθετα, κατέχει εμπειρία στον τομέα του HR (Ανθρώπινου Δυναμικού), όπου έχει αποκτήσει εκπαιδεύσεις και διακρίσεις, αναπτύσσοντας δεξιότητες στην υποστήριξη επαγγελματιών και στην ενίσχυση της ψυχικής τους ευημερίας στο εργασιακό περιβάλλον.

Έχει εκπαιδευτεί στις "Δεξιότητες και Τεχνικές Παρέμβασης στο Γνωστικό και Συμπεριφορικό Μοντέλο" στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής, ενισχύοντας τις δεξιότητές της στον τομέα της Γνωστικής - Συμπεριφοριστικής Θεραπείας.

Είναι ενεργή εθελόντρια στο MilaMou.gr, παρέχοντας συμβουλευτικές υπηρεσίες για την υποστήριξη ατόμων που αντιμετωπίζουν ψυχολογικές δυσκολίες ενώ παράλληλα, προσφέρει ψυχολογική στήριξη σε πολλές άλλες κοινωνικές δομές σε ευπαθείς ομάδες, βοηθώντας ανθρώπους να αντιμετωπίσουν τα προβλήματα που τους απασχολούν, ενισχύοντας τη ψυχική τους ευημερία και αποκατάσταση.

Είναι συνεχώς ενημερωμένη για τις τελευταίες εξελίξεις στον τομέα της ψυχολογίας και συμμετέχει σε διεθνή συνέδρια και εκπαιδευτικά προγράμματα, εξασφαλίζοντας την υψηλή ποιότητα των υπηρεσιών της.